DESAFÍO OCR

Prepárate para vivir una carrera de obstáculos desde adentro

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Una clase que combina trail running, técnica, fuerza y resistencia.

Todos los sábados
Desde las 11 am - 13 pm
2 horas continuas de clase
Sede: Bellavista - Dardignac # 15 Recoleta 

Comenzaremos con una ruta guiada por el sector del "Zorro Vidal" Cerro San Cristóbal, trabajando terrenos irregulares, subidas y bajadas. 
Luego regresaremos a la sede para enfrentar un circuito con obstáculos, agarres, muros, ejercicios de carga y trabajo metabólico.
Finalizaremos con elongación y recuperación.
Ideal para quienes se preparan para competir o buscan un entrenamiento diferente, intenso y lleno de adrenalina.

* Clase dirigida principalmente a personas nivel avanzado o intermedio alto, ya que debes tener experiencia en ruta trail cerro y la capacidad para una clase de 2 hrs continuas.